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中新健康｜从热身到恢复，儿童运动防护前中后全攻略请收好

中国新闻网 2026-08-01 12:56:04

暑假是青少年调整作息、走出课堂的放松期，更是弥补日常运动不足、改善体质状态、培育运动习惯的关键期。适度运动有助于增强体质、长高塑形、提升专注力，但与此同时，儿童运动损...

你的前额叶，真的受损了吗

人民日报 2026-08-01 12:53:30

“注意力涣散、情绪易冲动”“做事拖拉”“感觉脑子不转了”……最近，调侃自己“前额叶受损”，是个热门网络话题。...

警惕！高温“假性补水”不解暑反伤身

腾讯 2026-08-01 12:15:25

　　连日高温，户外奔波的劳动者格外重视防暑补水，不少人秉持“多喝水就能远离中暑”的想法，随身携带大量白开水随时饮用。然而近日，“外卖小哥喝水2升却因补水不...

脊柱外科专家关注“预防端” 呼吁源头防控

中国新闻网 2026-08-01 12:01:24

知名脊柱微创外科专家贺石生教授1日在沪接受记者采访时表示：“脊柱是人的中轴骨，挺起脊梁，人才站得起来、动得起来;神经从里面过，一旦出问题，全身活动都受影响。现在外伤导致的脊...

高温高湿天，最要谨防的是热射病

2026-07-31 23:33:18

　　“每年三伏天，重症医学科都会接诊热射病患者，今年也不例外。”湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)重症医学科(中心ICU)主任、主任医师郑爱华介绍，在最近...

担心“空调病”，也不要硬扛高温

腾讯 2026-07-31 23:12:18

　　炎炎夏日，“开不开空调”成为不少家庭的争议话题：年轻人爱凉爽，空调一吹就是几个小时，甚至十几个小时;有些中老年人却坚信总吹空调不健康、身体受不了，容易得&ldqu...

穿越少越凉快？冲冷水澡降温？一文看懂桑拿天如何科学防暑

国家应急广播微信公众号 2026-07-31 19:14:25

中央气象台预报，预计到8月初，中东部高温范围还将进一步扩大，长江中下游至东北多地出现大范围桑拿天。不仅白天闷热感明显，夜间暑热也不停歇。...

多囊卵巢综合征为何更名？

中国新闻周刊 2026-07-31 18:12:00

6月底，刚读完大二的林夏开始月经异常出血，持续近十天。此前，她已三个月没有来月经。7月7日，她到上海一家三甲医院初诊并抽血;次日复诊，最终被诊断为多囊卵巢综合征(PCOS，以下简称...

高温天气，冷饮怎么吃不伤脾胃？记住四个关键细节

“健康中国”微信公众号 2026-07-31 12:22:12

高温炙烤下，冷饮成了许多人消暑的刚需。然而，清凉与健康往往难以两全，“吃冰伤身”的说法总让人在畅快之余多了一丝顾虑。冷饮到底该怎么吃才安心？日前，国家健康科普专家库成员、...

别把红霉素软膏当“万能药” 小心催生“耐药菌”

中国新闻网 2026-07-31 11:18:08

随着气温攀升，各类皮肤问题进入高发期。近期，社交平台上关于“红霉素软膏是皮肤万能药”的话题引发热议。不少网友分享用其涂抹蚊虫叮咬、痤疮、唇炎、婴儿尿布疹，甚至祛除黑眼...

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